L´INTERPRÉTATION DES RÊVES

Pour se souvenir de sa vie onirique, le meilleur moyen est de lui accorder autant d'importance qu'à la vie de veille :

• Accepter et valoriser chacun de vos rêves, aussi absurde ou fragmentaire soit-il de prime abord.

• Préparer le rappel des rêves la veille au soir et, pour cela :

- Prendre les dispositions nécessaires pour leur transcription immédiate, y compris lors d'un réveil nocturne.
- Programmer intérieurement le rappel avant l'endormissement.

• Au moment du réveil, garder les yeux clos et rester immobile en laissant les images revenir en mémoire.

• Noter ses rêves de manière spontanée, en se laissant porter par les souvenirs, les pensées, et les sentiments qui les accompagnent, sans censure ni préoccupation de la forme, mais avec le souci de la précision et de l'exhaustivité.

• Dater votre rêve et donnez-lui un titre.

• Compléter le récit onirique par :
- le contexte des événements marquants et vos préoccupations de veille, en rapport ou non avec le rêve;
- vos associations avec les principaux éléments et Personnages du rêve.

En partageant vos rêves vous bénéficierez d'autres points de vue interprétatifs, mais sachez que les interprétations qui vous seront fournies (projections personnelles et amplification symbolique du rêve) ne seront que des pistes destinées à vous guider au mieux, mais qui en aucun cas ne pourront se substituer à votre point de vue personnel. En effet :
 - Même si certains symboles sont universels ou se voient largement partagés par les membres d'une même culture, chaque image onirique ne prend sens que par rapport à l'expérience particulière du rêveur;
- Un rêve ne prend réellement sens que par rapport aux rêves qui le précèdent et le suivent;
- Hors de son contexte de l'état de veille, tant individuel que social, c'est-à-dire de sa mise en relation avec le vécu immédiat du rêveur et ses précoccupations du moment, un rêve n'a guère de signification.
En fin de compte :
-  le seul qui puisse décider de telle ou telle interprétation à donner à son rêve,
-  le seul qui puisse en tirer des décisions concrètes : c'est le rêveur lui-même et lui seul.

N-B : le travail d'interprétation des rêves via la Roue-Du-Rêve demande une dizaine de jours environ et vous risquez de patienter sur la file d'attente des demandeurs d'interprétation. Pour bénéficier de points de vue émis rapidement sur vos rêves, il vaut mieux les adresser directement à la mailing liste ONIRAMA (liste non modérée) .

AUTRES MÉTHODES D'INTERPRÉTATION (INDIVIDUELLE)

Voir les cours de la Formation à l'onirologie :

Fascicule 3 (cours n° 6-7-8) :
L'interprétation freudienne - L'interprétation jungienne - Le rêve éveillé dirigé

Fascicule 4 (cours n° 9 et 10) :
La Gestalt appliquée aux rêves - L'interview du rêveur (technique Gayle Delaney)

AUTRES SERVICES D'INTERPRÉTATION

Voir la rubrique NOUVELLES (Ateliers d'interprétation) du site Oniros et/ou Ateliers

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Voir les nombreuses autres adresses sur le Net (blogs et forums)

Fondées sur un système de forum et/ou un dictionnaire symbolique des rêves,

ces adresses à caractère anonyme sont souvent sponsorisées par des annonces publicitaires...

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